Wie man Geschwisterneid vermeidet

Eifersucht unter Geschwistern ist ein natürlicher Bestandteil des Familienlebens, vor allem, wenn ein neues Baby kommt und ein älteres Kind, sei es ein Kleinkind oder ein Kind im Schulalter, sich darauf einstellen muss. Unabhängig vom Altersunterschied können sich Kinder verdrängt, verunsichert oder sogar verärgert fühlen, wenn sich die Aufmerksamkeit auf das neue Geschwisterkind verlagert.

Mit einer sorgfältigen Vorbereitung, klarer Kommunikation und der Förderung einer liebevollen Geschwisterbeziehung können Eltern jedoch Eifersucht minimieren und eine starke, lebenslange Bindung fördern.

Eifersucht unter Geschwistern verstehen

Eifersucht unter Geschwistern betrifft nicht jedes Kind auf dieselbe Weise. Manche Kinder begrüßen ein neues Geschwisterkind mit Begeisterung, während andere mit Gefühlen der Unsicherheit oder Konkurrenz zu kämpfen haben. Wie sich die Eifersucht äußert, hängt vom Temperament des Kindes, von der Familiendynamik und davon ab, wie die Eltern mit dem Übergang umgehen. Während sich manche Kinder problemlos anpassen, können andere Anzeichen von Verzweiflung oder Unmut zeigen.

Wenn Eifersucht auftritt, ist es wichtig, sie frühzeitig anzusprechen, um langfristige Rivalitäten zu verhindern und eine positive Geschwisterbeziehung zu gewährleisten.

Jüngere Kinder (1-5 Jahre alt)

Kleinkinder und Vorschulkinder sind noch dabei, ihre Gefühle zu regulieren, und haben oft Schwierigkeiten, ihre Gefühle verbal auszudrücken. Ihre Eifersucht zeigt sich oft auf offensichtlichere Weise:

• Regressives Verhalten: Kleinkinder, die bereits aufs Töpfchen gehen, machen vielleicht wieder Unfälle, oder sie verlangen wieder nach einem Schnuller oder einer Flasche.
• Aufmerksamkeitssuchende Handlungen: Das ältere Kind könnte sich aufführen, Wutanfälle bekommen oder anhänglich werden, um die Aufmerksamkeit der Eltern zurückzugewinnen
• Aggression gegenüber dem Baby: Einige Kinder versuchen vielleicht, das Baby zu schlagen oder zu schubsen, während andere Dinge sagen wie: "Schick das Baby zurück!"
• Rückzug: Anstatt sich aufzuregen, werden manche Kinder ungewöhnlich ruhig und distanziert.
• Besitzergreifung: Sie weigern sich vielleicht, ihr Spielzeug zu teilen, oder sagen Dinge wie: "Das ist meine Mami!

Ältere Kinder (6-12 Jahre alt)

Ältere Kinder verstehen die Veränderungen in der Familiendynamik, haben aber möglicherweise mit komplexeren Gefühlen zu kämpfen, z. B. dem Gefühl, übersehen zu werden oder unter Druck gesetzt zu werden, sich reifer zu verhalten. Ihre Eifersucht kann sich auf eher indirekte Weise äußern:

• Passive Eifersucht: Anstatt ihre Gefühle offen zu äußern, ignorieren sie das Baby, machen sarkastische Bemerkungen oder verhalten sich gleichgültig.
• Konkurrenzdenken: Sie vergleichen sich möglicherweise mit dem Baby und haben das Gefühl, dass das jüngere Geschwisterkind mehr Privilegien, Aufmerksamkeit oder Zuneigung erhält.
• Unzufriedenheit mit der Verantwortung: Wenn von ihnen erwartet wird, dass sie zu viel bei der Betreuung des Babys helfen, empfinden sie das möglicherweise als ungerecht.
• Sie verhalten sich in anderen Bereichen daneben: Sie könnten sich in der Schule daneben benehmen, sich von Familienaktivitäten zurückziehen oder auf andere Weise Aufmerksamkeit suchen.
• Emotionale Empfindlichkeit: Sie nehmen kleinere Probleme möglicherweise persönlich und fühlen sich anders behandelt.

Wenn Eltern Anzeichen von Eifersucht erkennen, können sie frühzeitig Maßnahmen ergreifen, um ihrem Kind zu helfen, besser mit der Ankunft eines Geschwisters umzugehen.

Bereiten Sie Ihr Kind vor der Ankunft des Babys vor

Wenn Sie Ihrem Kind helfen, sich schon vor der Ankunft des Babys darauf einzustellen, können Sie die Eifersucht lindern und die Vorfreude steigern.

1. Beziehen Sie Ihr Kind während der Schwangerschaft mit ein

Eine der effektivsten Möglichkeiten, Eifersucht abzubauen, besteht darin, das ältere Kind in den Prozess einzubeziehen, bevor das Baby kommt. So geht's:

• Sprechen Sie frühzeitig über das Baby: Erklären Sie in altersgerechter Sprache, dass in Mamas Bauch ein Baby heranwächst und bald zur Familie gehören wird.
• Zeigen Sie Ultraschallbilder: Lassen Sie Ihr Kleinkind die Ultraschallbilder sehen und anfassen, damit es sich das Baby besser vorstellen kann.
• Lesen Sie Bücher über neue Geschwister: Märchenbücher mit Figuren, die ein neues Baby willkommen heißen, können Ihrem Kind helfen zu verstehen, was es zu erwarten hat.
• Spielen Sie Babypflege: Geben Sie Ihrem Kind eine Puppe, mit der es üben kann, sich um ein Baby zu kümmern. Das hilft ihm, sich einbezogen und vorbereitet zu fühlen.

2. Setzen Sie realistische Erwartungen

Ihr Kind hat vielleicht unrealistische Vorstellungen davon, was es bedeutet, ein Geschwisterchen zu haben. Erklären Sie, dass Neugeborene hauptsächlich schlafen, weinen und essen und dass sie nicht sofort Spielkameraden sein werden.

Verwenden Sie einfache Vergleiche - "Das Baby wird für eine Weile wie dein Stofftier sein - winzig und schläfrig!" - und vermeiden Sie Übertreibungen - anstatt zu sagen: "Du wirst es lieben, eine kleine Schwester/einen kleinen Bruder zu haben", sagen Sie: "Es wird einige Zeit dauern, sich an das Baby zu gewöhnen, und das ist in Ordnung."

3. Nehmen Sie Änderungen schrittweise vor

Wenn Sie Routinen anpassen müssen (z. B. das ältere Kind in ein anderes Zimmer verlegen oder das Stillen einstellen), sollten Sie dies mehrere Monate vor der Ankunft des Babys tun, damit das Kind diese Veränderungen nicht mit dem neuen Geschwisterchen in Verbindung bringt.

• Ziehen Sie Betten oder Kinderbetten frühzeitig um: Wenn Ihr Kleinkind in ein Bett umzieht, sollten Sie den Wechsel lange vor der Ankunft des Babys vornehmen.
• Vermeiden Sie größere Veränderungen direkt nach der Geburt: Wenn Sie planen, Ihr Kind aufs Töpfchen zu setzen oder zu entwöhnen, versuchen Sie, dies rechtzeitig zu tun oder zu verschieben, bis sich Ihr Kind an das neue Geschwisterchen gewöhnt hat.

Hilfe bei der Eingewöhnung Ihres Kindes nach der Ankunft des Babys

Lassen Sie das ältere Kind sich besonders fühlen

Die Ankunft eines Babys führt natürlich dazu, dass das ältere Geschwisterkind nicht mehr so viel Aufmerksamkeit erhält. Um dem Gefühl der Vernachlässigung entgegenzuwirken, sollten Sie dafür sorgen, dass sich Ihr Kleinkind wertgeschätzt fühlt.

• Präsentieren Sie die Ankunft des Babys auf eine positive Weise. Manche Eltern geben ihrem älteren Kind ein kleines Geschenk "vom Baby", um eine freundschaftliche Beziehung aufzubauen.
• Erinnern Sie Ihr Kleinkind daran, dass es immer noch etwas Besonderes ist und geliebt wird.
• Zeigen Sie Ihrem Kind, dass es stolz auf seine neue Rolle ist, indem Sie es als "großen Bruder" oder "große Schwester" bezeichnen

Behalten Sie Zeit für sich selbst

Es ist wichtig, dass Ihr Kleinkind weiterhin individuelle Aufmerksamkeit erhält. Selbst kurze Zeitspannen können einen großen Unterschied ausmachen.

Verbringen Sie täglich 10 bis 15 Minuten mit etwas, das Ihr älteres Kind liebt, sei es Lesen, Spielen oder Spazierengehen. Wenn möglich, kann sich ein Elternteil um das Baby kümmern, während der andere Zeit mit dem Kleinkind verbringt.

Ein Babyphone wie Bibino kann in solchen Momenten sehr hilfreich sein, denn so können Sie das Baby im Auge behalten, während Sie sich ungestört Ihrem älteren Kind widmen können. Mit Funktionen wie Live-Audio- und Video-Streaming können Sie sicherstellen, dass Ihr Baby sicher ist, während Sie sich darauf konzentrieren, die Bindung zu seinem Geschwisterchen zu stärken.

Ermutigen Sie die Bindung, ohne sie zu erzwingen

Es ist verlockend, das ältere Kind zur Interaktion mit dem Baby zu drängen, aber das kann nach hinten losgehen, wenn es sich unter Druck gesetzt fühlt.

• Lassen Sie es beobachten: Anstatt die Interaktion zu erzwingen, lassen Sie das ältere Kind beobachten und sich in seinem eigenen Tempo an das Baby gewöhnen.
• Loben Sie positive Interaktionen: Wenn Ihr Kind hilft, indem es dem Baby eine Windel bringt oder ihm etwas vorsingt, sollten Sie seine Freundlichkeit anerkennen und loben.

Gehen Sie mit Rückschritten und negativem Verhalten geduldig um

Rückschritte sind normal, aber wie Eltern darauf reagieren, entscheidet darüber, ob sie eskalieren.

• Bleiben Sie ruhig und konsequent: Wenn Ihr Kind plötzlich wieder ein Fläschchen möchte, trösten Sie es, ohne eine große Sache daraus zu machen.
• Vermeiden Sie Strafen für Eifersucht: Anstatt zu schimpfen, bestätigen Sie die Gefühle Ihres Kindes, indem Sie sagen: "Es ist in Ordnung, traurig oder wütend zu sein. Ich liebe dich, und wir werden das gemeinsam herausfinden

Langzeitrivalität unter Geschwistern verhindern

Vergleiche vermeiden

Vergleichen Sie niemals die beiden Kinder, auch nicht im Scherz. Aussagen wie: "Das Baby schläft so gut, aber du nicht!" können Ressentiments schüren.

Ermutigen Sie zur Teamarbeit

Wenn das Baby wächst, fördern Sie den Sinn für Teamarbeit. Lassen Sie das ältere Kind helfen. Einfache Aufgaben wie das Abgeben eines Schnullers können sein Selbstvertrauen stärken.

Versuchen Sie immer, sich gemeinsam um das Kind zu kümmern. Anstatt das Baby wegzuschieben, indem Sie sagen: "Ich muss das Baby füttern", sagen Sie: "Lass uns das Baby gemeinsam füttern."

Bringen Sie Ihrem Kind bei, wie es seine Gefühle ausdrücken kann

Helfen Sie Ihrem Kind, seine Gefühle in Worte zu fassen, anstatt sie auszuagieren.

• Verwenden Sie Wörter für Gefühle: Ermutigen Sie es zu Sätzen wie "Ich bin traurig, wenn du das Baby lange hältst"
• Bieten Sie Trost und Lösungen an: Wenn Ihr Kind wütend ist, umarmen Sie es und sagen Sie: "Ich weiß, dass du meine Streicheleinheiten vermisst. Lass uns jetzt ein bisschen kuscheln."

Häufig gestellte Fragen

1. Warum sind ältere Geschwister eifersüchtig auf ein neues Baby?

Ältere Geschwister können sich verdrängt fühlen, wenn sich die Aufmerksamkeit auf das Baby verlagert. Sie könnten sich Sorgen machen, dass sie die elterliche Liebe verlieren, mit den Veränderungen in der Routine zu kämpfen haben oder frustriert sind, weil das Baby ständige Pflege braucht.

2. Wie kann ich mein Kind auf die Ankunft des Babys vorbereiten?

Beziehen Sie Ihr Kind mit ein - lassen Sie es die Tritte des Babys spüren, lesen Sie Bücher über Geschwister und erklären Sie ihm, was es erwartet. Unterstreichen Sie die Wichtigkeit des Kindes, indem Sie ihm eine Rolle als "großes Geschwisterkind" zuweisen und viel Zeit mit ihm verbringen.

3. Was ist, wenn sich mein Kind nach der Geburt des Babys aufführt?

Regression, Wutanfälle oder aufmerksamkeitsheischendes Verhalten sind normal. Bleiben Sie geduldig, erkennen Sie die Gefühle des Kindes an und sorgen Sie dafür, dass es weiterhin persönliche Aufmerksamkeit erhält. Vermeiden Sie es, Eifersucht zu bestrafen, und konzentrieren Sie sich stattdessen auf Beruhigung.

4. Wie kann ich die Aufmerksamkeit zwischen dem Baby und dem älteren Kind aufteilen?

Planen Sie täglich kurze Zeit mit Ihrem älteren Kind ein. Kleine Gesten, wie gemeinsames Lesen oder die Einbeziehung in die Babypflege, helfen ihm, sich wertgeschätzt zu fühlen, ohne dass es ständig Aufmerksamkeit braucht.

5. Sollte ich mein älteres Kind ermutigen, bei der Betreuung des Babys zu helfen?

Ja, aber machen Sie es freiwillig. Wenn Sie ihnen kleine, altersgemäße Aufgaben übertragen, wie z. B. das Wickeln oder das Singen für das Baby, fühlen sie sich einbezogen, ohne sich belastet zu fühlen.

6. Was ist, wenn mein Kind sein Geschwisterchen nicht mag?

Erzwingen Sie keine Zuneigung. Ermutigen Sie stattdessen kleine positive Interaktionen, loben Sie freundliches Verhalten und lassen Sie die Bindung mit der Zeit natürlich wachsen.

7. Wie kann ich langfristige Rivalität zwischen Geschwistern verhindern?

Vermeiden Sie Vergleiche, stellen Sie faire Regeln auf und fördern Sie Teamarbeit. Helfen Sie ihnen, Aktivitäten zu finden, die sie gemeinsam genießen können, und fördern Sie ein häusliches Umfeld, in dem sich beide Kinder gleichermaßen geliebt fühlen.

Abschließende Gedanken

Um Eifersucht unter Geschwistern bei Kleinkindern zu verhindern, sind Geduld, Einfühlungsvermögen und eine proaktive Erziehung erforderlich. Indem Sie Ihr Kleinkind vor der Ankunft des Babys vorbereiten, ihm das Gefühl geben, wichtig zu sein, und eine positive Geschwisterbeziehung fördern, können Sie ihm einen reibungslosen Übergang ermöglichen.

Denken Sie daran, dass gelegentliche Eifersucht ganz natürlich ist, aber mit Liebe und Zuversicht werden Ihre Kinder eine lebenslange Geschwisterbindung entwickeln. Das Ziel ist nicht, alle negativen Gefühle zu beseitigen, sondern eine häusliche Umgebung zu schaffen, in der sich beide Kinder gleichermaßen wertgeschätzt und sicher fühlen.