medium_MicrosoftTeams-image (213).png

small_MicrosoftTeams-image (213).png

thumbnail_MicrosoftTeams-image (213).png

MicrosoftTeams-image (213).png

Pomocí jmenovek, které si upravíte a vytisknete z pohodlí doma, budou dárky od vás ještě o něco víc jedinečné než doposud. Začněte tvořit hned teď a už nikdy se vám nestane, že by pod stromečkem zůstal dárek, který nikomu nepatří. Šťastně a veselé Vánoce!


Vytvořte si jmenovky na vánoční dárky

<p>Pod vánoční stromek patří dárky a na dárky jmenovky. Ale co když děti neumějí číst a přesto chtějí dárky rozdávat? Máme pro vás řešení! Vánoční jmenovky s fotografií, které si můžete jednoduše přizpůsobit podle svých představ a dárek se tak vždy dostane k tomu, komu patří. </p>
<h2>Jak vytvořit vánoční jmenovky? 🎁</h2>
<ul>
<li><span style="color:black;">🎄</span> Přejděte na <a href="https://xmas.bibinoapp.com/">stránku pro vytváření jmenovek</a> na našem webu.</li>
<li><span style="color:black;">🎨</span> Zvolte vzhled jmenovky, nahrajte fotku obdarovávaného a napište jeho jméno.</li>
<li><span style="color:black;">📄</span> Kliknutím na "Add tag" přidejte na list papíru tolik jmenovek, kolik potřebujete.</li>
<li><span style="color:black;">👶</span> Jmenovky vytiskněte.</li>
</ul>
<a href="https://xmas.bibinoapp.com/">
<button class="mx-auto my-4">Vytvořit vánoční jmenovky</button>
</a>
<p class="quotation">
<span class="color-quote">Tip:</span>
Chcete si přípravu dárků ještě více usnadnit? Vytiskněte si štítky na samolepicí papír.</p>
<p>Pomocí jmenovek, které si upravíte a vytisknete z pohodlí doma, budou dárky od vás ještě o něco víc jedinečné než doposud. Začněte tvořit hned teď a už nikdy se vám nestane, že by pod stromečkem zůstal dárek, který nikomu nepatří. Šťastně a veselé Vánoce!</p>


<p>Vytvořte si jmenovky na vánoční dárky</p>


Katka

Artboard-1.png

large_BlogBibinoBedtimeRituals1new.jpg

medium_BlogBibinoBedtimeRituals1new.jpg

small_BlogBibinoBedtimeRituals1new.jpg

thumbnail_BlogBibinoBedtimeRituals1new.jpg

BlogBibinoBedtimeRituals1new.jpg

Rituály před spaním pro děti v závislosti na jejich věku hrají zásadní roli při budování pevných základů dobré spánkové hygieny. Jak děti rostou, jejich požadavky na spánek a návyky se vyvíjejí. To, co funguje u batolete, nemusí vyhovovat předškolákovi nebo teenagerovi. Tento článek je návodem, jak se orientovat v probíhajících změnách a jak přizpůsobit rituály před spaním dětem různého věku.

Rutina před spaním pro děti v závislosti na jejich věku

Zdravý spánek je bezpochyby zásadní pro pohodu dítěte a významně přispívá k jeho fyzickému a kognitivnímu vývoji. Rituály před spaním pro děti v závislosti na jejich věku tvoří nejen základní kámen dobré spánkové hygieny, ale také poskytují pocit bezpečí a stability. S tím, jak děti procházejí různými vývojovými fázemi, se mění jejich potřeby, vzorce a návyky týkající se spánku, což vyžaduje dynamický přístup ze strany rodičů.

Spánkový režim batolete se může výrazně lišit od spánkového režimu předškoláka nebo teenagera. Přizpůsobit se těmto změnám může být náročné, ale je to zásadní pro zajištění kvalitního spánku vašeho dítěte. Tento článek vám poslouží jako průvodce a poskytne praktické nápady, jak přizpůsobit rituály před spaním věku dítěte.

## Význam rituálů před spaním
Rituály před spaním slouží jako znamení, které dítěti signalizuje, že je čas se uklidnit a připravit se na spánek. Důslednost těchto rituálů poskytuje pocit bezpečí a pohodlí. Nejde jen o uložení do postele, ale o komplexní přístup, který se stará o jejich duševní, emocionální a fyzickou pohodu. Ptáte se, proč jsou tyto rituály nezbytné?

- **Podporují lepší spánek:** Rituály signalizují mozku přípravu na spánek, což vede k plynulejšímu přechodu z bdělosti do spánku.
- **Zmířnění vzdoru při usínání:** Předvídatelné rutiny mohou omezit boje před spaním, zejména u menších dětí.
- **Upevnění citových vazeb:** Rutiny před spaním nabízejí rodičům a dětem jedinečné chvíle, kdy se na sebe mohou naladit a vytvořit si trvalé vzpomínky.

## Rituál pro každý věk: Přizpůsobení rutiny před spaním
Zde se budeme věnovat konkrétním rituálům před spaním vhodným pro různé věkové skupiny: batolata, předškoláky, děti školního věku a dospívající. Každá část je pokladnicí praktických tipů a realizovatelných nápadů, které zajistí, že čas před spaním bude hračka.

### Rituály před spaním pro kojence (0-12 měsíců)

**1. Vytvoření uklidňující atmosféry**
Pro nejmenší členy vaší rodiny se rituály před spaním točí kolem vytvoření klidného prostředí. Zvažte tiché ukolébavky, jemné houpání a teplou koupel. Ztlumení světel jim může naznačit, že je čas na spaní.

**2. Zavedení spánkového režimu**
Snažte se nastavit konzistentní rozvrh spánku a času na spaní. U malého dítěte se to může zdát jako náročný úkol, ale pravidelný čas spánku může brzy pomoci vytvořit zdravé spánkové návyky.

Chcete se dozvědět více o spánku nejmenších dětí? Přečtěte si náš [Kompletní průvodce spánkem dítěte od novorozence do 12 měsíců](https://bibinoapp.com/cs/blog/article/kolik-spanku-vase-dite-potrebuje-kompletni-pruvodce-od-novorozence-do-12-mesicu).

<a href="https://bibinoapp.com/">
<img src="https://cdn.bibinoapp.com/8c7cfabdcafaea24a66fcf25cb98aedc.jpg" />
</a>

### Rituály před spaním pro batolata (1-3 roky)

V batolecí fázi jsou děti začínají objevovat svůj malý svět. Strukturovaný režim je v této fázi klíčový.

**1. Oblíbený předmět**  
Batolata často nacházejí útěchu v nějakém oblíbeném předmětu, jako je oblíbená deka nebo plyšové zvířátko. Tento předmět jim může usnadnit přechod na dobu spánku a pomoci jim usnout samostatně.

**2. Začněte teplou koupelí**  
Uklidňující koupel může být dokonalým začátkem jejich večerní rutiny. Naplňte vanu hračkami a udělejte si koupel zábavnou, aby se dítě příjemně unavilo, nebo použijte příjemnou koupelovou kosmetiku pro navození příjemné atmosféry a dítě pomalu uklidněte.

**3. Prohlédněte si knížku**  
Na vštěpování lásky ke čtení není nikdy příliš brzy. Vyberte krátký, barevný příběh na dobrou noc, který zaujme dětskou pozornost.

**4. Zazpívejte ukolébavku**  
Jemný rytmus ukolébavky dokáže zázraky. Nejeden rodič uspával dítě na rukách při zpěvu ukolébavek.

Pokud neradi zpíváte, mohou vám přijít vhod různé uklidňující zvuky. Dětská chůvička [Bibino](https://bibinoapp.com/?utm_source=blog&utm_medium=article&utm_campaign=5_ways_to_help_your_kids_sleep_during_travel) nabízí rodičům více než 20 různých ukolébavek a uklidňujících zvuků, které pomohou jejich dětem usnout. Můžete nastavit časovač určující, jak dlouho má ukolébavka nebo zvuk hrát. Můžete si také nahrát vlastní ukolébavku.

Stáhněte si aplikaci Bibino zdarma na [iOS](https://apps.apple.com/app/apple-store/id1514427173?pt=271572&ct=Bibino%20Blog&mt=8), [Android](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tappytaps.android.bibino&referrer=utm_source%3Dbibinoblog) a [desktop](https://bibinoapp.com/?utm_source=blog&utm_medium=article&utm_campaign=5_ways_to_help_your_kids_sleep_during_travel) a zpříjemněte si cestování s miminkem.

<a href="https://bibinoapp.com/">
<img src="https://cdn.bibinoapp.com/17aa896611f8ec7dace56b2b8599fc55.jpg" />
</a>

Zajímá vás spánek batolat? Přečtěte si náš [Kompletní průvodce spánkem batolat od 12 měsíců věku](https://bibinoapp.com/cs/blog/article/spanek-batolat).
### Rituály před spaním pro předškoláky (3-5 let)
V době, kdy se děti dostanou do předškolního věku, jejich fantazie pracuje na plné obrátky. Využijte toho ve svůj prospěch a vytvořte poutavé rituály před spaním.

**1. Zavedení svačiny před spaním**  
Zkouší na vás díte neustále větu "Ale já mám hlad!"? Když mu před spaním nabídnete zdravou a lehkou svačinu, můžete tomu předejít.

**2. Čištění zubů a koupání**  
V tomto věku může do hygienických praktik zapojit přímo dítě a naučit ho tak správným návykům. Je to jako zabít dvě mouchy jednou ranou - uklidníte je na noc a zároveň podpoříte jejich kladný postoj k hygieně.

**3. Čas na vyprávění příběhů**  
Je to vynikající způsob, jak rozvíjet jazykové dovednosti dětí. Nechte je vybrat si pohádkovou knížku a udělejte ji interaktivní tím, že jim budete klást otázky.

**4. Procvičte si vděčnost**  
Seznamte je s pojmem vděčnost tím, že se jich zeptáte na nejlepší věc, která se jim během dne přihodila.

![BlogBibinoBedtimeRituals3new.jpg](https://cdn.bibinoapp.com/fd5d24098db9fa91f5f8fecd9620e3b1.jpg)
### Rituály před spaním pro děti školního věku (6-9 let)
S přibývajícím věkem a nástupem do školy se děti často potýkají s větším stresem. Klíčovým se stává přizpůsobení rituálů před spaním tak, aby podporovaly relaxaci.

**1. Relaxační činnost**  
Omalovánky, puzzle nebo stavebnice jim mohou pomoci přejít z rušných činností během dne do uvolněnějšího stavu.

**2. Zamyšlení nad uplynulým dnem**  
Krátký rozhovor o jejich dni může být uklidňující. Tento rituál jim poskytuje možnost vyjádřit své myšlenky, což zvyšuje jejich emoční inteligenci.

**3. Vědomé dýchání**  
Naučte je jednoduchá cvičení hlubokého dýchání, která uvolní jejich mysl i tělo.

### Rituály před spaním pro dospívající (10-12 let)
Období dospívání neboli počátek cesty k samostatnosti. Rituály před spaním pro dospívající děti by měly tento přechod odrážet.

**1. Čas bez elektroniky**  
Dospívající by měli mít před spaním čas bez elektroniky, aby se odpojili od digitálního světa a připravili svůj mozek na spánek.

**2. Tiché čtení**  
Povzbuzujte je k samostatnému čtení. Tento návyk nejenže posiluje jejich schopnosti porozumět textu, ale slouží také jako uklidňující aktivita.

**3. Psaní deníku**  
Seznamte je s psaním vlastního deníku. Zapisování myšlenek a pocitů jim může pomoci odreagovat se.

**4. Jóga nebo strečink**  
Jednoduché jógové pozice nebo protahovací cvičení jim mohou pomoci uvolnit tělo.

![BlogBibinoBedtimeRituals4new.jpg](https://cdn.bibinoapp.com/ed28f7963aa2fa8b5f1ee9b7b9440196.jpg)
## Často kladené otázky
**1. Jak důležité je dodržovat rituál před spaním každý večer?**  
Důslednost je v případě rutiny před spaním klíčová. Poskytuje dítěti pocit bezpečí a předvídatelnosti, což mu usnadňuje přechod do spánkového režimu.

**2. Co mám dělat, když se dítě brání ulehnutí ke spánku?**  
Buďte trpěliví a vytrvalí. Zajistěte, aby byl rituál před spaním něčím, na co se vaše dítě těší. Může pomoci zapojit je do procesu vytváření rutiny.

**3. Jak dlouho by měl rituál před spaním trvat?**  
Ideální doba trvání se u každého dítěte liší. Obecně platí pravidlo, že by měl trvat 20-30 minut.

**4. Může být součástí rituálu před spaním i čas strávený u obrazovky?**  
Odborníci nedoporučují trávit čas u obrazovky v okolo doby spánku, protože to může narušit spánkový režim dítěte.

**5. Jak mám upravit rituály před spaním, když dítě roste?**  
Jak dítě roste, zapojte ho do úprav rituálu. Jejich přispění zefektivní rutinu a podpoří pocit zodpovědnosti.

**6. Co když se zdá, že žádný z rituálů před spaním nefunguje?**  
Pokud se potýkáte s přetrvávajícími problémy, bylo by nejlepší poradit se s pediatrem.

## Závěr
Čas na spaní nemusí být bitevním polem. Díky rituálům před spaním, které jsou specifické pro daný věk, jej můžete proměnit v čas sbližování, relaxace a cesty do kouzelného světa snů. Nezapomeňte, že důslednost je zde vaším nejlepším kamarádem. Šťastné rodičovství a sladké sny!

large_BlogBibinoSleepTravel4.jpg

medium_BlogBibinoSleepTravel4.jpg

small_BlogBibinoSleepTravel4.jpg

thumbnail_BlogBibinoSleepTravel4.jpg

BlogBibinoSleepTravel4.jpg

Jako rodiče se samozřejmě nejvíce obáváme, zda cestování nenaruší spánkový režim dítěte. Zde je návod, jak udržet dítě v klidu.

Kompletní průvodce spánkem dětí na cestách

Být rodičem je často jako pohybovat se v úplně novém světě, a pokud cestujete s dítětem do zahraničí, mohou se tyto problémy ještě znásobit. Jednou z hlavních obav mnoha rodičů je, jak zajistit, aby se jejich dítě na cestách pořádně vyspalo. Tato myšlenka se může zdát na první pohled skličující, ale není třeba se obávat. Připravili jsme pro vás obsáhlého průvodce, který se touto problematikou zabývá a zajistí, aby vaše cestování s miminkem bylo co nejpohodlnější.

Tento průvodce vám poslouží jako praktický zdroj informací a poskytne vám užitečné tipy a odborné rady, které pomohou vašemu dítěti dobře spát, ať už se vydáte kamkoli.

## Porozumění spánkovým návykům dítěte
Nejprve je nezbytné pochopit podstatu dětského spánku a jeho fungování. Toto pochopení vám pomůže předvídat spánkové vzorce vašeho dítěte a podle toho se připravit. Spánek je důležitou součástí zdraví a růstu vašeho dítěte a pochopení toho, jak jej může ovlivnit cestování, je zásadním krokem k zajištění jeho pohodlí a pohody.

Děti nespí a nebudí se jen tak náhodně. Jejich spánkový režim je ovlivněn věkem, růstem a vývojem. Prvním krokem k úspěšnému cestování s miminkem a zajištění jeho dobrého spánku je pochopení těchto spánkových vzorců.

### Proč mají děti různé spánkové vzorce?

Miminka, zejména novorozenci, mají kratší spánkové cykly a významnější část spánku tráví ve fázi REM, která je známá svým lehkým spánkem plným snů. V důsledku toho se často budí, především kvůli krmení, protože mají malý žaludek. Jak rostou, jejich spánkový režim se postupně více podobá spánkovému režimu dospělých.

[Zjistěte více o spánku dětí](https://bibinoapp.com/cs/blog/article/kolik-by-mely-deti-spat-6-zajimavych-faktu-infografika).

### Jak ovlivňuje cestování spánkový režim dítěte?

Cestování, zejména mezinárodní cestování s dítětem, může výrazně narušit spánkový režim dítěte kvůli změnám prostředí, rutiny a časových pásem. Pochopení těchto možných dopadů vám pomůže navrhnout účinné strategie k jejich zmírnění.

## Příprava před cestou
Úspěch při zajištění dobrého spánku vašeho dítěte během cestování do značné míry závisí na krocích, které podniknete ještě předtím, než opustíte svůj domov. 

**1. Slaďte spánkový režim dítěte s plánem cesty**  
Pokud cestujete přes různá časová pásma, zkuste postupně upravit spánkový režim vašeho dítěte.

**2. Udržujte stálý spánkový režim**  
Udržování pravidelného režimu před cestou a během ní může vašemu dítěti pomoci signalizovat, kdy je čas jít spát.

**3. Přibalte známé pomůcky na spaní**  
Známé předměty z prostředí, ve kterém vaše dítě spí, mu mohou pomoci cítit se bezpečně a rychleji tak usnout.

Cílem je, aby nové prostředí co nejvěrněji kopírovalo jejich obvyklé prostředí pro spánek.

![BlogBibinoSleepTravel.jpg](https://cdn.bibinoapp.com/894fe9688b1846464d460a088c10c4ff.jpg)

## Na cestách: Praktické tipy, jak pomoci dítěti usnout v letadle, autě nebo ve vlaku

Uspat dítě na cestách se může zdát složité, ale s několika praktickými radami se to dá zvládnout. 

**1. Vytvořte příjemné prostředí**  
Oblečte dítě do pohodlného oblečení a udržujte příjemnou teplotu prostředí.

**2. Přineste jeho oblíbenou deku nebo peřinku**  
Pomáhá to vytvořit známé prostředí a slouží jako hmatová připomínka domova.

**3. Použijte cestovní dětskou postýlku**  
Cestovní postýlka nebo přenosná dětská postýlka může vytvořit známý a bezpečný prostor pro spánek vašeho dítěte.

**4. Naplánujte si cestování podle doby spánku**  
Snažte se časy cestování sladit s pravidelnou dobou spánku vašeho dítěte. To je obzvláště užitečné při cestování s dítětem v letadle.

**5. Používejte bílý šum**  
[Šumění letadla](https://bibinoapp.com/cs/blog/article/co-jsou-to-barevne-sumy-a-k-cemu-se-pouzivaji) nebo hukot vlaku může skutečně pomoci ukolébat vaše dítě ke spánku.

Kontrolujte prostředí, jak nejlépe dovedete. To může znamenat použití stínidla blokujícího světlo na slunném okně auta nebo letadla nebo použití sluchátek pro tlumení hlasitých zvuků ve vlaku nebo letadle. Pokud je to přípustné, můžete zvážit rezervaci místa u okna v letadle, které může dítěti nabídnout klidnější a izolovanější prostor.

![BlogBibinoSleepTravel2.jpg](https://cdn.bibinoapp.com/dc28af3b61c0f470e926f8c1b9e7e8b0.jpg)

### Spaní v letadle
Cestování letadlem představuje jedinečnou výzvu, ale dobře odpočinuté dítě zajistí hladší průběh letu. Pokud můžete, rezervujte si lety podle spánkového režimu svého dítěte. Použijte šátek nebo nosítko - poskytuje útulný a bezpečný prostor a jemný houpavý pohyb může pomoci uklidnit je ke spánku. Zvažte rezervaci sedadla s kolébkou, pokud je k dispozici. Dětská sluchátka proti hluku mohou pomoci tlumit neznámé zvuky při cestování letadlem. Nezapomeňte také dítě během vzletu a přistání nakrmit nebo jim dát napít, abyste se zbavili nepříjemného tlaku v uších.

### Spaní v autě
Pokud jde o uspávání dítěte v autě, několik strategických kroků může znamenat velký rozdíl. Začněte tím, že si naplánujete čas cesty tak, aby se shodoval s dobou spánku vašeho dítěte. Jemný pohyb auta může skutečně pomoci dítě ukolébat ke spánku. Investujte do kvalitní a bezpečné autosedačky, která podporuje držení těla dítěte a zajišťuje mu pohodlí po celou dobu jízdy. Stínítko na okno může pomoci regulovat množství slunečního světla, které do auta proudí, zatímco známá deka nebo měkká hračka může poskytnout další vrstvu pohodlí. A nezapomeňte, že bezpečnost je na prvním místě - vždy se ujistěte, že je vaše dítě řádně připoutáno.

### Spaní ve vlaku

Cestování vlakem může nabídnout rytmický pohyb, který děti často uklidňuje. Pokud jedete dálkovým vlakem, zkuste si pro větší pohodlí a soukromí rezervovat lůžkovou kabinu. To může poskytnout tmavý a tichý prostor, který může napodobit důvěrně známou domácí postýlku. Vezměte s sebou jejich oblíbené pomůcky na spaní - ať už je to speciální deka, dudlík nebo plyšová hračka. To může pomoci vytvořit v kabině prostředí podobné domácímu. Za zmínku stojí také to, že hučení a rytmus vlaku může fungovat jako přirozený [bílý šum](https://bibinoapp.com/cs/blog/article/co-jsou-to-barevne-sumy-a-k-cemu-se-pouzivaji), který podporuje uklidňující atmosféru pro vaše dítě.

## Zvládání změn časových pásem: Pásmová nemoc
Při cestování na dlouhé vzdálenosti často dochází k překračování několika časových pásem, což může narušit spánkový režim vašeho dítěte. Tento náhlý posun může způsobit jet lag, který se vyznačuje únavou, nepravidelným spánkovým režimem a celkovým nepohodlím.

Abyste minimalizovali dopad jet lagu, zvažte postupnou úpravu spánkového režimu dítěte ve dnech předcházejících cestě. Po příletu vystavte dítě dostatku denního světla (pokud je den), abyste pomohli resetovat jeho biologické hodiny. Udržujte je hydratované a podporujte pravidelné spaní během dne, abyste mu pomohli přizpůsobit se novému časovému pásmu.

### Jak snížit dopad jet lagu na dítě?

**1. Postupně upravujte spánkový režim dítěte**  
Ve dnech předcházejících cestě posuňte spánkový režim dítěte směrem k časovému pásmu cílové destinace.

**2. Po příletu vystavte dítě dennímu světlu**  
To může pomoci resetovat jeho biologické hodiny.

**3. Udržujte dítě hydratované**  
Cestování může způsobit dehydrataci organismu a dehydratace může zhoršit příznaky jet lagu.

**4. Podporujte pravidelné zdřímnutí**  
Umožněte dítěti zdřímnout si podle nového časového pásma, ale nenechte ho spát příliš dlouho. Pravidelné krátké zdřímnutí jim pomůže přizpůsobit se novému rozvrhu, aniž by se příliš unavilo.

![Baby_in_a_stroller_bee48909b3.jpg](https://cdn.bibinoapp.com/94eb9cd0f573a423d5419b2c28a015f3.jpg)
### Spaní v hotelu

Pobyt v hotelu může být vzrušující změnou, ale pro dítě může být také zdrojem neznámého prostředí, které může narušit jeho spánek. Klíč ke klidnému spánku v hotelu spočívá ve vytvoření příjemného domácího prostředí. Pokud je to možné, rezervujte si klidný pokoj, nejlépe mimo výtahy a místa s velkým provozem. Přenosná cestovní postýlka, na kterou je vaše dítě zvyklé, mu může nové prostředí zpříjemnit.

Nezapomeňte si s sebou vzít základní věci, které si vaše dítě spojuje se spánkem - může to být například oblíbená deka, hračka na mazlení nebo dudlík. Někteří rodiče považují za užitečné vzít si s sebou přenosný přístroj s [bílým šumem](https://bibinoapp.com/cs/blog/article/co-jsou-to-barevne-sumy-a-k-cemu-se-pouzivaji) nebo použít [aplikaci s bílým šumem v telefonu](https://bibinoapp.com/), která neznámé zvuky zamaskuje.

Dodržujte co nejpřesněji spánkovou rutinu. Pokud si obvykle před spaním čtete pohádku, pokračujte v tomto rituálu i v hotelu. Zachování těchto pravidelných zvyklostí bude pro vaše dítě signálem, že je čas jít spát, stejně jako doma. Nezapomeňte, že cílem je vytvořit takové prostředí pro spánek, které napodobuje to, na které je vaše dítě zvyklé doma, i když jste na míle daleko.

## Triky odborníků: Osvědčené metody, jak uspat dítě na cestách

Různé nástroje a techniky mohou při uspávání vašeho dítěte během cestování dělat zázraky. Například již zmíněné [přístroje s bílým šumem](https://bibinoapp.com/) mohou napodobovat neustálé zvuky, které vaše dítě mohlo být zvyklé slyšet v děloze, což může působit uklidňujícím dojmem.

Zachování co nejpřesnějšího režimu před spaním může také poskytnout pocit důvěrné známosti a pohodlí. Pokud si doma obvykle čtete pohádku před spaním, dělejte totéž i na cestách. To může dítěti signalizovat, že je čas jít spát, a to i v novém prostředí.

**1. Používejte přístroje s bílým šumem**  
Ty mohou být obzvláště užitečné při vytváření prostředí vhodného pro spánek tím, že přehluší rušivé zvuky.

**2. Dodržujte svůj režim před spaním**  
Snažte se co nejvíce dodržovat svůj obvyklý režim před spaním, i když jste mimo domov.

**3. Vyzkoušejte bezpečné pomůcky na spaní určené pro děti**  
Některé děti mohou najít útěchu v pomůckách pro bezpečné spaní, jako jsou dudlíky, zavinovačky nebo spací pytle. Při používání jakýchkoli pomůcek na spaní vždy dbejte na přísné dodržování bezpečnostních zásad.

**4. Zůstaňte klidní a buďte trpěliví**  
Děti často vnímají úzkost svých rodičů. Zůstaňte klidní a trpěliví, což vašemu dítěti pomůže cítit se uvolněněji a usnadní mu to usínání.

![BlogBibinoSleepTravel3.jpg](https://cdn.bibinoapp.com/2478be0fef6a179663746d543d33e7a2.jpg)

## Buďte připraveni na určité změny
Ačkoli věříme, že je pro dítě důležité zachovat co nejvíce rutinních postupů, provedení některých změn při cestování s dítětem je nevyhnutelné.
Možná vaše dítě nemá rádo cestování autem, takže je dobré plánovat delší jízdy podle doby spánku vašeho dítěte. Někdy může být spánek vašeho dítěte kratší, v závislosti na potřebách vašeho dítěte a vašich plánech. Pamatujte, že nějaký spánek je lepší než žádný spánek. Vynechání spánku může způsobit, že vaše dítě bude náladové a unavené a naruší příjemné rodinné cestování. Při pěších výletech s sebou vždy berte kočárek nebo nosítko, pokud můžete, aby si vaše dítě mohlo v případě potřeby zdřímnout, zatímco budete objevovat nová místa.

## Nechte technologii, aby vám pomohla uspat vaše dítě.
Při cestování mohou být dětské chůvičky skvělým pomocníkem při uspávání vašeho dítěte. Populární aplikace pro sledování dětí [Bibino](https://bibinoapp.com/?utm_source=blog&utm_medium=article&utm_campaign=5_ways_to_help_your_kids_sleep_during_travel) pomáhá rodičům po celém světě se sledováním jejich dětí. Aplikace [Bibino](https://bibinoapp.com/?utm_source=blog&utm_medium=article&utm_campaign=5_ways_to_help_your_kids_sleep_during_travel) je ideální pro cestování s miminkem, protože můžete proměnit jakákoli dvě zařízení, která máte u sebe (telefony, tablety, notebooky), ve spolehlivou chůvičku. Pomocí WiFi nebo mobilních dat můžete sledovat své dítě a dokonce na dálku uklidňovat svého drobečka, když si dítě ve vedlejší místnosti zdřímne.

![MicrosoftTeams-image (98).png](https://cdn.bibinoapp.com/fab578da23bfcc437866daa44bf22471.png)

## Ukolébavky a uklidňující zvuky
Ačkoli doma nemusíte svému dítěti pravidelně pouštět ukolébavky, během rodinného cestování se mohou stát velmi užitečnými. Uklidňující zvuky, například bílý šum, mohou eliminovat hluk v hotelu a pomoci vašemu dítěti usnout.

Dětská chůvička [Bibino](https://bibinoapp.com/?utm_source=blog&utm_medium=article&utm_campaign=5_ways_to_help_your_kids_sleep_during_travel) nabízí rodičům více než 20 různých ukolébavek a uklidňujících zvuků, které pomohou jejich dětem usnout. Můžete nastavit časovač určující, jak dlouho má ukolébavka nebo zvuk hrát. Můžete si také nahrát vlastní ukolébavku.

Stáhněte si aplikaci Bibino zdarma na [iOS](https://apps.apple.com/app/apple-store/id1514427173?pt=271572&ct=Bibino%20Blog&mt=8), [Android](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tappytaps.android.bibino&referrer=utm_source%3Dbibinoblog) a [desktop](https://bibinoapp.com/?utm_source=blog&utm_medium=article&utm_campaign=5_ways_to_help_your_kids_sleep_during_travel) a zpříjemněte si cestování s miminkem.

<a href="https://bibinoapp.com/">
<img src="https://cdn.bibinoapp.com/17aa896611f8ec7dace56b2b8599fc55.jpg" />
</a>

## Často kladené otázky
Orientace ve složitém světě dětského spánku na cestách může vyvolat mnoho otázek. Zde jsou odpovědi na některé z nejčastěji kladených.

**1. Jak mohu uklidnit své dítě, aby usnulo v novém prostředí?**  
Vytvoření známého prostředí může být velmi účinné při uklidňování vašeho dítěte na novém místě. Vezměte s sebou jeho oblíbenou deku, polštář nebo plyšáka. Také udržování známého režimu před spaním může pomoci dát dítěti signál, že je čas jít spát, i když je na novém místě.

**2. Čeho bych se měl/a vyvarovat, aby mé dítě během cestování dobře spalo?**  
Nevystavujte dítě před spaním obrazovkám, protože modré světlo může bránit tvorbě melatoninu, hormonu navozujícího spánek. Snažte se je také před spaním příliš nestimulovat. Tichá a klidná předspánková rutina může být pro spánek příznivější. Dbejte také na příjem cukru; příliš mnoho cukru může způsobit jejich hyperaktivitu a narušit spánek.

**3. Co když má mé dítě problémy se spánkem v letadle?**  
Zkuste použít šátek nebo nosítko, které může napodobit houpavý pohyb, na který může být zvyklé doma. Hučení motoru letadla může také sloužit jako bílý šum, který jim pomůže usnout. Pokud mají problémy se spánkem kvůli nepříjemným pocitům v uších během vzletu nebo přistání, podpořte polykání kojením nebo nabídnutím dudlíku.

**4. Jak mohu dítěti pomoci přizpůsobit se novému časovému pásmu?**  
Pomozte dítěti přizpůsobit se novému časovému pásmu tím, že ve dnech předcházejících vaší cestě postupně posunete jeho spánkový režim, vystavíte ho během dne přirozenému světlu a budete dodržovat pravidelný spánkový režim. Prospěšné je také postupně upravit časy jídla a spánku tak, aby se přizpůsobily novému časovému pásmu.

**5. Jaká je nejlepší cestovní výbava, která zajistí pohodlný spánek mého dítěte?**  
Investice do specifické cestovní výbavy může mít velký význam pro zajištění pohodlí vašeho dítěte během cestování. Zvažte pohodlnou přenosnou cestovní postýlku, příjemnou dětskou přikrývku, přístroj na regulaci bílého šumu a stínítka na okna při cestování autem.

## Závěr
Zajistit dítěti kvalitní spánek na cestách nemusí být nepřekonatelný úkol. Jak jsme uvedli v tomto obsáhlém článku, kombinace pečlivého plánování, důkladné přípravy a uplatňování praktických rad může znamenat velký rozdíl. Od pochopení spánkových návyků vašeho dítěte až po přizpůsobení se změnám časového pásma - každý krok, který podniknete, přispívá k celkovému pohodlí a pohodě vás i vašeho dítěte.

Pokud úspěšně uplatníte strategie uvedené v této příručce, nezaručíte svému dítěti pouze klidný spánek, ale také zvýšíte kvalitu své cesty a celkový zážitek z cestování. Cestování s dítětem nemusí být stresující událostí. Místo toho se může proměnit v obohacující a naplňující dobrodružství pro vás i vaše dítě.

Nezapomeňte, že klíčem k úspěchu je trpělivost. Je přirozené, že dětem trvá, než si zvyknou na nové prostředí a časový rozvrh. Vaše pochopení a trpělivost v tomto adaptačním procesu přispějí k bezproblémovému cestování.


large_BlogBibinoSleep12plusnew.jpg

medium_BlogBibinoSleep12plusnew.jpg

small_BlogBibinoSleep12plusnew.jpg

thumbnail_BlogBibinoSleep12plusnew.jpg

BlogBibinoSleep12plusnew.jpg

Porozumění požadavkům na spánek vašeho batolete je pro jeho růst a vývoj zásadní. Ponořte se do problematiky spánku batolat s naším komplexním průvodcem.

Spánek batolat: kompletní průvodce od 12 měsíců věku

Každý den rodičovství je vzrušujícím dobrodružstvím plným radosti, drobných výzev a četných otázek, které v nás někdy vyvolávají pocit, že se snažíme rozluštit záhadu. Když proplouváme tímto obrovským oceánem pochybností a otázek, jeden z dotazů, který často vyvolává pochybnosti, zní: "Kolik spánku potřebuje moje dítě?" Pokud vaše děťátko již není malé miminko a pohybuje se kolem jednoho roku věku, pak jste přistáli na správném místě. Ponořme se po hlavě do našeho komplexního průvodce a prozkoumejme fascinující svět spánku batolat.

## Spánek batolat
Než se pustíme do podrobností, možná se ptáte, proč je spánek pro vaše batole tak nesmírně důležitý. Zjednodušeně řečeno, spánek slouží jako nezbytný odpočinek, během kterého se tělo a mysl vašeho batolete zotavují a připravují na nové zážitky, učení a dobrodružství nadcházejícího dne. Kolik tohoto odpočinku potřebuje ve skutečnosti? Pojďme se na to společně podívat.

### Kolik spánku vaše batole potřebuje?
Obecně platí, že **batolata ve věku 1-2 roky potřebují denně přibližně 11-14 hodin spánku**. Tato celková doba spánku představuje kombinaci nočního spánku a denního spánku. S přibývajícím věkem dítěte se může celková doba spánku mírně zkracovat a v době, kdy dítě dosáhne věku 5 let, může vyžadovat pouze přibližně 10-13 hodin spánku.

<a href="https://bibinoapp.com/">
<img src="https://cdn.bibinoapp.com/9b3df4e9656183052d1906a2e6b1ffac.jpg" />
</a>

### Délka spánku dítěte

Co je třeba vzít v úvahu, pokud jde o délku spánku dítěte?

- Jistě, **věk** hraje významnou roli při určování potřeb spánku vašeho batolete, ale není jediným rozhodujícím faktorem. Tuto rovnici ovlivňují další faktory.

- Jedním z těchto zásadních faktorů je míra **aktivity během dne**.  Stejně jako my dospělí, čím více je vaše dítě přes den fyzicky aktivní, tím více spánku může potřebovat k obnovení potřebné energie.

- Dalším často opomíjeným faktorem je příliv **nových podnětů**. Batolata jsou jako malé houby, které nasávají informace ze svého okolí a neustále se učí novým věcem. Ať už jde o nástup do školky, osvojení si nové dovednosti nebo třeba návštěvu zoologické zahrady, tyto nové zážitky je mohou nadchnout i vyčerpat. Tato kognitivní únava způsobená zpracováváním nových podnětů může často vést ke zvýšené potřebě spánku. 

Ačkoli je tedy věk cenným vodítkem pro pochopení spánkových potřeb vašeho batolete, je nezbytné vzít v úvahu také jeho každodenní aktivitu a vystavení novým podnětům.

![BlogBibinoSleep12plus5new.jpg](https://cdn.bibinoapp.com/ae6a86aa36631e06b3b83736cf40d5cb.jpg)

### Zásadní role denního spánku
Denní spánek možná není v centru pozornosti, pokud jde o spánkový režim batolete, ale rozhodně nesmí být podceňován. Hraje klíčovou roli, pomáhají batoleti dobít baterky a nabízí mu tolik potřebnou pauzu uprostřed rušného dne plného objevování.

**Batolata ve věku 12-18 měsíců obvykle vyžadují jeden až dva spánky denně**, přičemž každý spánek trvá jednu až tři hodiny. Ve věku 3-4 let hodně batolat denní spánek úplně vyřadí. Nejde však jen o počet šlofíků během dne. Kvalita těchto spánků, jejich načasování a důslednost mají také zásadní vliv na jejich účinnost.

Jak den postupuje, nové zážitky, aktivity a příležitosti k učení mohou vašeho malého průzkumníka unavit. Dobře načasovaný spánek může být dokonalou vzpruhou, která vaše batole naladí na další dobrodružství. Naopak nahodilý čas zdřímnutí může narušit jeho vnitřní spánkové hodiny a vést k potížím s ukládáním k nočnímu spánku. Je tedy důležité nepřehlížet významnou roli, kterou denní spánek má.

## Jak zvládnout dobu před spaním
Vytvoření a zavedení uklidňujícího režimu před spaním může být tajnou ingrediencí, která zajistí, že bude mít vaše dítě kvalitní spánek. Chcete-li se o tipech na aktivity před spaním dozvědět více, přečtěte si náš článek [Rutina před spaním pro děti v závislosti na jejich věku.](https://bibinoapp.com/cs/blog/article/ritualy-pred-spanim) Co je důležité pro zvládnutí doby před spaním?

![BlogBibinoSleep12plus2new.jpg](https://cdn.bibinoapp.com/514cb9b6c5520d6c0cf4fd2382a77e4d.jpg)

- **Výběr správného času na spaní**  
Při hledání ideální doby spánku pro vaše batole si můžete připadat, jako byste se snažili žonglovat s několika míčky najednou. Většina odborníků se však shoduje na tom, že pro většinu batolat je obvykle nejvhodnější doba spánku mezi sedmou a osmou hodinou večerní. To zajistí, že dosáhnou potřebného množství spánku a probudí se svěží a plní energie!

- **Vytváření rutiny a rituálů před spaním**  
[Rituály před spaním](https://bibinoapp.com/cs/blog/article/ritualy-pred-spanim) jsou pro vaše batole jemným signálem, který mu naznačuje, že je čas zpomalit a připravit se na spánek. Tyto rituály se mohou v jednotlivých rodinách lišit a mohou zahrnovat činnosti, jako je čištění zubů, čtení pohádky před spaním nebo dokonce jemná masáž. Je důležité zajistit, aby tyto rituály byly důsledné a uklidňující.

## Identifikace problémů se spánkem
I přes vaši veškerou snahu se může stát, že vaše batole budebojovat s poruchou spánku. Včasné rozpoznání těchto problémů vám pomůže je účinně řešit. S čím se může vaše dítě potýkat?

- **Noční můry a noční děsy**  
Noční můry a noční děsy mohou být pro vaše batole dosti znepokojující a mohou vést k narušení jeho spánku. Je velmi důležité, abyste své batole v těchto chvílích uklidnili a ujistili ho o jeho bezpečí.

- **Spánková regrese**  
Spánková regrese je situace, kdy se batole, které dříve dobře spalo, najednou začne v noci budit nebo vynechávat spánek. Často se jedná o dočasnou fázi a může být vyvolána růstovým spurtem, nemocí nebo změnami v jeho režimu.

První spánková regrese se objevuje okolo 4. měsíce věku miminka, kdy začíná hluboce vnímat svět kolem sebe. Druhá spánková regrese nastává okolo 8. měsíce věku, kdy se miminko naučí lézt. Poslední významná spánková regrese vás zastihne v roce a půl, kdy se dítě učí mluvit a běhat.

![BlogBibinoSleep12plus4new.jpg](https://cdn.bibinoapp.com/dab13533d77e8f8351baa77fe49fe762.jpg)

## Často kladené otázky
#### 1. Kolik spánku potřebuje dvouleté dítě?
Dvouleté batole obvykle vyžaduje přibližně 11-14 hodin spánku každý den, včetně denního spánku.

#### 2. Jaká je ideální doba usínání pro batolete?
Pro většinu batolat se jako optimální čas na uložení do postele osvědčila 19. až 20. hodina.

#### 3. Jak mohu zlepšit kvalitu spánku svého batolete?
Zavedení důsledného režimu před spaním a zajištění příjemného prostředí pro spánek může výrazně zlepšit kvalitu spánku vašeho batolete.

#### 4. Co u batolat vyvolává spánkovou regresi?  
Spánková regrese u batolat může být vyvolána různými faktory, jako je například růstový spurt, nemoc nebo změny v denním režimu.

#### 5. Jak se mám vypořádat s nočními můrami svého batolete?

Poskytnutí útěchy a ujištění o jejich bezpečí může vašemu batoleti pomoci zvládnout noční můry.

#### 6. Kolikrát denně by mělo mé batole spát?

Batolata ve věku 12-18 měsíců obvykle potřebují jeden až dva spánky denně.

## Závěr
Rodičovství není vždy jednoduché a pochopení spánkových potřeb vašeho batolete může někdy připomínat řešení zapeklité hádanky. S notnou dávkou trpělivosti, důslednosti a pochopení však můžete svému batoleti zajistit potřebný spánek. Vždy mějte na paměti, že každé dítě je jedinečné, a stejně tak jsou jedinečné i jejich spánkové potřeby. Proto je tu příručka "Kolik spánku potřebuje vaše batole: Kompletní průvodce od 12 měsíců" je obecný rámec a nemusí přesně platit pro každé batole. Na radostné a naplňující rodičovství!

Explore other pages or contact us if you need help.

Oops... Page not found

Watch videos to learn how to use awesome features of the Bibino app.

Check Bibino Academy

Learn how to use Bibino's features and use the baby monitor to its full potential.

Bibino video guides

All your data will be deleted pernametly. If you have active subscription, please be sure to cancel it manually.

Fill password for your Bibino account. The account will be deleted in the next 7 days.

We weren’t able to activate the subscription on your account. Please contact our support team for assistance.

Subscription activation failed

Enter your email address to change the password.

Try it again later.

Enter valid email address and password and try it again.

We've sent you the instructions how to reset your password.

Fill in your current password and a new one.

Please check the box to continue.

You subscribed to Bibino Premium on Android. You can manage or cancel the subscription on that platform. <1>How to do it?</1>

You subscribed to Bibino Premium on iOS. You can manage or cancel the subscription on that platform. <1>How to do it?</1>

User with this email already exists.

Open the app in browser or <1>get desktop or mobile app</1> for better experience.

Here you’ll find activity logs from monitorings under your Bibino account.

No Activity logs yet

The Activity log wasn’t found or isn’t available anymore.

This Activity log is no longer available

Activity log sharing stopped

Share Activity log

Use one Bibino account to connect multiple devices across all platforms, allowing both parents to monitor their little one on their Android devices.

Link multiple Android devices

Experience real-time baby monitoring with a live video feed on your Android device. Featuring automatic visibility enhancement, you'll be able to see your baby even in low-light conditions.

Monitor your little one on Android

Bibino is available on Android, iOS, macOS, Windows, and Linux, working seamlessly across all platforms in any combination.

Android compatibility & multiplatform support

Create an avatar for each of your babies, customize their appearance, or add a photo to make the Android Bibino app truly yours.

Personalize your Bibino app on Android

Our Android app prioritizes security and reliability. With a Bibino account, you have full control over all devices and can manage them with ease.

Secure & reliable monitoring on Android

Transform your Android phone into a secure, reliable baby monitor with Bibino. Enjoy real-time monitoring, two-way communication, lullabies, motion detection & more.

Android Baby monitor app. Transform your phone into a baby monitor

Prepare your Android phone and the second device you will use to monitor your baby. You can use an old phone, tablet, or laptop. No new hardware is needed.

Grab your Android device, search for Bibino on the Google Play and download the app. Then install the same app on your second device.

Turn your Android phone into a baby monitor

Turn two phones, tablets, and laptops into a secure and reliable baby monitor with the Bibino app.

... mute mode, no ads, multiple dog stations and many more.

What will you get with Barkio Premium?

Capture every move and bark of your dog. Check anytime, anywhere.

Be notified about any suspicious dog activity and respond immediately.

Record your commands and communicate with your dog remotely.

Commands

Schedule for days and times when monitoring should start automatically.

Monitoring Scheduler

... mute mode, no ads, night mode and many more.

What will you get with Bibino Premium?

Capture every move and smile of your baby. Check anytime, anywhere.

Be notified whenever your baby moves and react immediately.

Soothe your baby with white noise, favourite song or cute Night light picture.

Lullabies and Night light

Monitor your baby in a small window and use other apps at the same time.

Multitask on your phone

Get inspired by the latest news, tips, and stories from the parenting world.

for Bibino, reliable baby monitoring app

One-year subscription

Unlimited video monitoring

Motion detection

Enter your code below and enjoy all Bibino Premium features. You'll be asked to log in or to create an account in the next step.

Redeem code

Bibino Premium for one year. No further commitments or renewals. We’ll send the gift card to your email that you’ll enter in the next step.

Choose the design of the gift card and enter the name of the receiver. You can check the result on the card preview.

Create your gift card

Explore all of Bibino's features and find out how to use them.

Bibino features

You can still download the app and try all the premium features in a 3-day trial.

15/10/2024

You’ve got 30 days of Bibino Premium completely for free thanks to your friend.

Get Bibino Baby Monitor for free

Give the parents a peace of mind with one-year Bibino Premium subscription. Bibino is the most reliable baby monitoring app, trusted by thousands of parents.

Best gift for every parent

Select your favorite design of the gift card and enter the receiver's name.

Purchase the Bibino Premium gift card

You'll receive the gift card on your email so you can send it or print out and give it to a friend.

We'll send the gift card to your email

Your friend will activate Bibino Premium through the unique activation code on the gift card.

Your friend will redeem the gift card

How it works

Parents can watch over their baby with iOS, Android, macOS, Windows, and Linux devices.

Available on all major platforms

Bibino Premium can be used by parents, grandparents, and any other family members.

A gift for all family members

Bibino Premium provides parents with unlimited monitoring across all devices.

Baby monitor with no limits

Bibino is the most reliable baby monitoring app trusted by thousands of parents.

Peace of mind for the parents

Why gift Bibino Premium?

Bibino: Baby Monitor

Experience seamless baby monitoring with Bibino. Trusted by thousands of parents worldwide. Available on iOS, Android, macOS, Windows, and Linux.

Turn two phones, tablets, and laptops into a secure and reliable baby monitor with the Bibino app. Join thousands of happy parents and try Bibino for free.

Bibino Baby Monitor - Secured Video Nanny App

Bibino: The Ultimate Baby Monitor App | Monitor Anytime, Anywhere

Why offer your guests Bibino Baby Monitor?

We provide Bibino Premium to all parents staying in your hotel or a guesthouse for up to 14 days. No commitments, no credit cards.

It’s completely free

Any parent will appreciate the thoughtful service of their host. Parents can enjoy a peaceful dinner or other services your hotel provides while keeping their eye on their baby.

You’ll attract more families

Your guests will simply download the app on two phones or tablets - one to stay with the baby and the second one for the parent.

It’s super simple to setup

Any parent will appreciate a baby-friendly hotel or a guesthouse when travelling. Happy parents are more likely to leave your hotel a positive review and recommend it to their friends.

Better ratings for your hotel

Whether you’re a five-star hotel chain manager in New York or a small guesthouse owner in Bali, Bibino works anywhere with WiFi. Plus, it’s available in 19 languages.

It works worldwide

Select your assets and print them out.

Application promotion assets

Select an asset that best suits your needs (available in multiple languages), print it out and hand it out to your guests.

Download flyers for your guests

Baby Monitor for hotels

Your guests will scan a QR code from a flyer that we will provide you with, and they’ll download the app.

Guests will download Bibino app

Bibino will check the guests’ location. If it’s verified as accommodation, it will activate Bibino Premium for free.

The app will check the guest’s location

Parents staying in your hotel will enjoy Bibino Premium for free for 14 days - enough time to enjoy a peaceful vacation.

Your guests will enjoy Bibino for free

How it works for the guests?

Monitor your baby with Bibino Premium for free and enjoy a peaceful vacation.

Register to our Bibino for Vacation program. We will send you more information and access to flyers that you can print out and hand out to the parents staying in your hotel. It’s FREE with no commitments.

Join Bibino for Vacation program

Do you run a hotel, a guest house or a similar accommodation type? Ensure a better stay for your guests with a free baby monitor.

Offer your guests a free baby monitor

The pandemic took its toll on the travel industry. This way, we want to support and help accommodation facilities all over the world.

To support hotels after COVID-19

Many users don't know that there are better ways to monitor their babies. Unpractical hardware baby monitors are past their prime.

To introduce parents to smart baby monitoring

With a reliable baby monitor at hand, families can enjoy their vacation stress-free and with peace of mind.

To help families enjoy a peaceful vacation

Why do we offer Bibino app for free?

Download &amp; try Bibino Baby Monitor for free thanks to invitation from your friend.

you are invited!

Enjoy free premium plan for extended period.

Invitation to Bibino Baby Monitor app

Use one Bibino account to connect multiple devices across all platforms, allowing both parents to monitor their little one on their iPhone or iOS devices.

Link multiple iOS devices

Experience real-time baby monitoring with a live video feed on your iPhone or iOS device. Featuring automatic visibility enhancement, you'll be able to see your baby even in low-light conditions.

Monitor your little one on iOS

Bibino is available on iOS, Android, macOS, Windows, and Linux, working seamlessly across all platforms in any combination.

iOS compatibility & multiplatform support

Create an avatar for each of your babies, customize their appearance, or add a photo to make the iPhone Bibino app truly yours.

Personalize your Bibino app on iOS

Our iOS app prioritizes security and reliability. With a Bibino account, you have full control over all devices and can manage them with ease.

Secure & reliable monitoring on iOS

Use Bibino to convert your iPhone or iOS device into a versatile baby monitor. Features real-time video, two-way communication, lullabies, motion detection & more.

iOS Baby monitor app. Turn your iPhone into a baby monitor

Prepare your iPhone or iPad and the second device you will use to monitor your baby. You can use an old phone, tablet, or laptop. No new hardware is needed.

Grab your iPhone or iPad, search for Bibino on the App Store, and download the app. Then install the same app on your second device.

Turn your iPhone into a baby monitor

You will be logged in or asked to create an account.

Get Bibino on your preferred device. Offering support for iOS, Android, macOS, Windows, and Linux. Start monitoring your baby today.

Got questions about Bibino? Find answers on pairing devices, Bibino Premium, troubleshooting, and more. We're here to help.

Gift peace of mind to parents with a one-year Bibino Premium subscription. The most reliable baby monitoring app loved by thousands.

Offer your guests a unique service with Bibino's free baby monitor. Attract more families and improve your hotel's ratings.

Discover Bibino's affordable pricing plans. From free plan to annual subscription, find the perfect fit for your baby monitoring needs.

Download Bibino: Multi-platform Baby Monitor App | iOS, Android & More

Bibino FAQ: All Your Questions Answered | Baby Monitor App

Bibino Gift Card: The Perfect Gift for Parents | Bibino Baby Monitor

Bibino for Hotels: Enhance Guest Experience with Free Baby Monitor

Bibino Pricing: Choose the Best Plan for You | Free, Weekly, Monthly, Annual

What makes Bibino app different

Prepare two devices

Search for and download Bibino

Open the app and follow the simple instructions to proceed to pair your devices.

Open Bibino and pair devices

Hear and watch your baby, and see everything that goes on in the baby's room.

Start monitoring

Follow our step by step installation and setup guide

Open this link on your phone or tablet

Black Friday

Upload a photo of your child to make the app truly yours. The photo will show during monitoring, on the main screen, and in notifications.

Select from over 20 lullabies and sounds - from colour noises and household noises to sounds of nature. If you miss any lullaby or sound in the baby monitor sound library, you can record your own lullaby.

Motion detection feature notifies you whenever your baby moves. The feature has three sensitivity levels that determine the level of motion the app should react to.

Multi-baby feature provides you with a reliable and secure option to comfortably watch over more than 1 baby at the same time. You can monitor up to 4 children at once from one Parent Station.

The Baby Station can be paired with an unlimited number of the Parent Stations at the same time. So the baby can be monitored by mom, dad, grandma, or a babysitter all at once.

Night mode provides you with a dimmed screen and only the essential features for a peaceful night. The mode has no video, and the audio is transmitted only when it's longer than a set period of time.

The PIP mode is especially useful for parents who need to work or attend to other tasks on their device. Monitoring will be displayed in a small window in the foreground when you slide Bibino to the background.

View photos and videos taken during monitoring. Activity log is an effective way to keep track of your child's sleep development and capture precious moments at the same time.

Mute all sounds on the Parent Station when necessary. Muting all sounds comes in handy when you’re in the baby’s room or when using Bibino in the background.

Purchase Bibino Premium now and get 20% OFF the first 12 months of your annual subscription.

Get 20% off

Purchase Bibino Premium now and get 21% OFF the first 12 months of your annual subscription.

Get 21% OFF

12 months just for YOU

Purchase Bibino Premium now and get 14% OFF the first 12 months of your annual subscription.

Get 14% OFF

Enter the unique code from your gift card. You’ll be asked to log in or create an account in the next step.

Redeem your gift card

You already have active subscription under <1>{{emailAddress}}</1> account. You can either redeem this code after your subscription expires or redeem it with a different account.

Subscription already active

Replaced our old baby monitor

Saved us when traveling

The only reliable app

The best choise we made

Dream features

Must have when traveling

All necessary functions

Multipurpose use

You’ll be the first to know about any news and updates from our app.

Thank you for subscribing to newsletter!

We sent the gift card with a unique activation code to your email. If you don’t receive the email in a couple of minutes, check your SPAM and promotions folder.

Thank you! Check your inbox

You can now enjoy unlimited monitoring of your baby on all your devices and platforms. Your Bibino Premium ends on: {{expirationDate}}.

Welcome to Bibino Premium

Vytvořte si jmenovky na vánoční dárky

Jak vytvořit vánoční jmenovky? 🎁

Pokračujte ve čtení...

Rutina před spaním pro děti v závislosti na jejich věku

Kompletní průvodce spánkem dětí na cestách

Spánek batolat: kompletní průvodce od 12 měsíců věku

Přesvědčte se, proč aplikaci Bibino rodiče milují!

Odkazy

O Bibinu

Blog

Nápověda

Naše aplikace

Vytvořte si jmenovky na vánoční dárky

Jak vytvořit vánoční jmenovky? 🎁

Pokračujte ve čtení...

.css-2k7hg{box-sizing:border-box;margin:0;min-width:0;overflow:hidden;text-overflow:ellipsis;display:-webkit-box;-webkit-box-orient:vertical;-webkit-line-clamp:3;}.css-2k7hg p{margin:0;}Rutina před spaním pro děti v závislosti na jejich věku

Kompletní průvodce spánkem dětí na cestách

Spánek batolat: kompletní průvodce od 12 měsíců věku

Přesvědčte se, proč aplikaci Bibino rodiče milují!

Rutina před spaním pro děti v závislosti na jejich věku